MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze...
fot. microgen/Getty Images

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.

Zobacz również

Sieradz pamięta. 80 lat temu Polacy zdobyli klasztor Monte Cassino ZDJĘCIA

NOWE
Sieradz pamięta. 80 lat temu Polacy zdobyli klasztor Monte Cassino ZDJĘCIA

ORLEN Wyścig Narodów. Kolarze zmierzają ku Podkarpaciu, meta będzie w Jaśle [ZDJĘCIA]

NOWE
ORLEN Wyścig Narodów. Kolarze zmierzają ku Podkarpaciu, meta będzie w Jaśle [ZDJĘCIA]

Polecamy

Czy wesele bez alkoholu może się udać? Zobacz, jak je zorganizować

Czy wesele bez alkoholu może się udać? Zobacz, jak je zorganizować

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Latarnik Wyborczy - aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Latarnik Wyborczy - aplikacja, którą warto poznać przed wyborami