Fast food na diecie? Czemu nie! Te dania nie zaszkodzą twojej sylwetce!

Donut z piankami marshmallow - 231 kcal

Jeśli w Starbucksie darujesz sobie latte czy inne kaloryczne kawy, możesz sobie pozwolić na ciastko bez wyrzutów sumienia. Wybierz donuta z piankami marshmallow - dla tego smaku warto doliczyć do dziennego bilansu 231 kalorii. 11,6% dziennego zapotrzebowania dla kobiet. 9,2% dziennego zapotrzebowania dla mężczyzn.