![Czy kobiety biegają wolniej niż mężczyźni? Różnica jest nieduża, a na pewnych dystansach nieznaczna. Zobacz, czemu popularny pogląd to mit](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4c/af/633ebb1b51b8c_o_xsmall.jpg)
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
![Było sportowo i koncertowo. Zobacz relację z miejskich obchodów Dnia Dziecka [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3a/24/629864540c791_o_xsmall.jpg)
Było sportowo i koncertowo. Zobacz relację z miejskich obchodów Dnia Dziecka
Najpierw na Stadionie Miejskim przy ulicy Zjazd reprezentacje przedszkoli i szkół podstawowych wzięły udział w zawodach sportowych "Łomża biega od Przedszkola...
![Jak zacząć biegać i dlaczego warto? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć? Zasady niezbędnej rozgrzewki przed bieganiem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/13/45/625436d268ac2_o_xsmall.jpg)
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
![Ruszyły zapisy na II edycję Półmaratonu Kurpiowski Pśejåk](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/34/26/62137b417dfc9_o_xsmall.jpg)
Ruszyły zapisy na II edycję Półmaratonu Kurpiowski Pśejåk
Po raz drugi, teren przy Skansenie Kurpiowskim w Nowogrodzie i pobliska malownicza dolina Narwi, będzie areną zmagań biegaczy. W ostatnią sobotę wakacji, 27...
![W Grajewie sylwester na sportowo. Będą biegać i śpiewać kolędy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/eb/4d/61c2fae1cb1f8_o_xsmall.jpg)
W Grajewie sylwester na sportowo. Będą biegać i śpiewać kolędy
W Sylwestra w Parku Wolności w Grajewie przy ul. Strażackiej odbędzie się XV Integracyjny Bieg Świąteczno – Noworoczny. Jak zapewniają organizatorzy, to będzie...
![W niedzielę III Otwarte Akademickie Mistrzostwa Łomży w Biegu Ulicznym PWSIiP](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d1/02/6131d16934ff9_o_xsmall.jpg)
W niedzielę III Otwarte Akademickie Mistrzostwa Łomży w Biegu Ulicznym PWSIiP
Mistrzostwa narodziły się z miłości do sportu, a pierwsza edycja imprezy była jednym z akcentów obchodzonego jubileuszu 15- lecia PWSIiP. Biegacze pobiegną po...
![Paraolimpiada Tokio: Biegaczka Alicja Jeromin oraz kolarka Dominika Putyra z pilotką Ewą Bańkowską tuż za podium](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/21/b7/612e247b2b861_o_xsmall.jpg)
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
![Festyn rodzinny przy Grodzisku w Starej Łomży. Zapowiada się niedziela pełna atrakcji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/57/46/610a36c11f2ad_o_xsmall.jpg)
Festyn rodzinny przy Grodzisku w Starej Łomży. Zapowiada się niedziela pełna atrakcji
Takiego wydarzenia w gminie Łomża jeszcze nie było. Festyn Rodzinny na św. Wawrzyńca w Starej Łomży nad rzeką połączony zostanie z zawodami sportowymi....
![gm. Łomża. Pobiegli po miód. Najszybszy pokonał 10 km trasę w 36 minut i 12 sekund [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bd/99/603e177412dd4_o_xsmall.jpg)
gm. Łomża. Pobiegli po miód. Wystartował cykl "Aktywna Piątka"
Można było szybciej, ale było ślisko - mówił na mecie Adam Szydlik z Łomży. Z tej samej przyczyny Magdalenie Parchowskiej z Gdańska pokonanie 10 km dystansu...
![Sukcesy Justyny Korytkowskiej. Lekkoatletka nie zwalnia tempa [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0a/c6/5f8ee0ddf3999_o_xsmall.jpg)
Sukcesy Justyny Korytkowskiej. Lekkoatletka nie zwalnia tempa [zdjęcia]
Lekkoatletka Justyna Korytkowska mimo walki z chorobą, nie zwalnia tempa. Na pięć startów odnotowała aż cztery zwycięstwa. Tylko na XII Memoriale im. rKzysztofa...
![Biegliście? Finał Biegowego Grand Prix Zwierzyńca na Stadionie Miejskim (zdjęcia)](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/db/98/5cfd1a0762a7e_o_xsmall.jpg)
Biegliście? Finał Biegowego Grand Prix Zwierzyńca na Stadionie Miejskim (zdjęcia)
Finał Grand Prix Zwierzyńca w biegach odbył się w niedzielę (9 czerwca) na okazałym Stadionie Miejskim. W biegu głównym, na dystansie 10 km, najszybszymi byli:...
![Zambrów. Po raz piąty mieszkańcy pobiegli ulicami miasta. Zobacz zdjęcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bc/0a/5ccb14b13592a_o_xsmall.jpg)
5 Zambrowski Bieg Uliczny zakończony. Zobacz wyniki
Tradycyjnie już 1 maja zambrowiacy spędzili na sportowej rywalizacji. W piątej edycji biegów ulicznych wzięło udział 540 dzieci i młodzieży, zaś w biegach...
![Piotr Łobodziński po raz piąty pokonał wieżę Eiffla w niecałe 8 minut. Nie miał sobie równych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/13/10/5c8f866142478_o_xsmall.jpg)
Piąte zwycięstwo na wieży Eiffla Piotra Łobodzińskiego
Piotr Łobodziński wystartował ostatni ze 130 zawodników, ale po raz piąty z rzędu pokonał biegaczy światowego rankingu, m.in. Christana Riedl z Niemiec, Jacoba...
![Z Berżnik wyruszyła sztafeta funkcjonariuszy Straży Granicznej w biegu "Wokół Niepodległej" [ZDJECIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a0/47/5ba65039ce4a7_o_xsmall.jpg)
Będą biegli dzień i noc
Funkcjonariusze i pracownicy Straży Granicznej będą biegli wzdłuż granicy RP nieprzerwanie przez 18 dni, pokonując dystans ok. 3600 km. - To piękna inicjatywa -...
![Cross Trzeźwości w Suchowoli. Najszybsze było Podlasie Białystok (zdjęcia)](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e1/8a/5b0bf5729d383_o_xsmall.jpg)
Cross Trzeźwości w Suchowoli. Najszybsze było Podlasie Białystok (zdjęcia)
Bezwietrzna pogoda, żar lejący się z nieba to właśnie z tym najbardziej walczyli w niedzielę zawodnicy na 10-kilometrowej trasie XXII Crossu Trzeźwości.
![35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/65/0e/57eab70ee033e_o_xsmall.jpg)
35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]
- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...
![Zbójnik roku z Białegostoku! Białostoczanin najszybszym narciarzem biegowym w Kotelnicy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/13/c9/54c62376af36c_o_xsmall.jpg)
Zbójnik roku z Białegostoku!
Sadzone w góralskim klimacie zawody przyciągnęły ponad 80 biegaczy narciarskich głodnych przygód i wyzwań. Po zaciętej walce w czołówce stawki, zdobyty rok temu...
![Odbyły się Mistrzostwa Województwa Podlaskiego w Jesiennych Biegach Przełajowych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8e/6d/4ca57e99932b1_o_xsmall.jpg)
Odbyły się Mistrzostwa Województwa Podlaskiego w Jesiennych Biegach Przełajowych
28 września 2010 roku w Parku Miejskim w Białymstoku odbyły się XI Mistrzostwa Województwa Podlaskiego w Jesiennych Biegach Przełajowych zorganizowane przez...
![Bezpłatne przejazdy komunikacją miejską dla pasażerów pociągów Polregio](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cb/4a/66828ce4a4bcc_o_xsmall.jpg)
Bezpłatne przejazdy komunikacją miejską dla pasażerów pociągów Polregio
Ruszył wspólny projekt miasta Suwałki oraz przewoźnika Polregio. Posiadacze biletu na pociąg mogą korzystać bezpłatnie z komunikacji miejskiej.
![Suwalczanie na "Odlotowych Suwałkach". Mieszkańcy chętnie oglądali podniebne spektakle](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/07/28/66807d3a3461c_o_xsmall.jpg)
Suwalczanie na "Odlotowych Suwałkach"
Suwalskie niebo przez całą sobotę było areną pokazów lotniczych. To wszystko za sprawą trzeciej edycji miejskiej imprezy "Odlotowe Suwałki" Air Show. Na...
![Food Truck Festivals w Suwałkach. Przez weekend można spróbować kuchni z całego świata](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3e/97/667efc6a7ffd6_o_xsmall.jpg)
Food Truck Festivals w Suwałkach. Przez weekend można spróbować kuchni całego świata
Amerykańskie burgery, burrito, złote paluchy Churros, owoce w czekoladzie czy frytki belgijskie to wszystko można spróbować na Festiwalu Food Tracków, który...
![Suwałki są dumne. Kolejne osiągnięcia Marii Andrejczyk i Joanny Mendak](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fc/7a/667e9e8f0bb14_o_xsmall.jpg)
Kolejne osiągnięcia Marii Andrejczyk i Joanny Mendak
Dobre sportowe informacje dotarły do Suwałk. Maria Andrejczyk została mistrzynią Polski w rzucie oszczepem. Natomiast pływaczka Joanna Mendak zakwalifikowała...