Otyłość - jakie są jej przyczyny? Jakie nawyki warto prowadzić do codziennego życia?
Jak mówią eksperci, otyłość, to stan, który charakteryzuje się zwiększoną ilością tkanki tłuszczowej – u mężczyzn powyżej 25 procent, a u kobiet powyżej 30...
Aktywność fizyczna wpływa na pozytywny rozwój dzieci i młodzieży
Aktywność fizyczna i jej wpływ na rozwój dziecka. Jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej? W jaki sposób spędzać czas z naszymi pociechami? Jak i czym...
Najlepsze huśtawki ogrodowe 2024. Jakie wybrać?
Huśtawka ogrodowa to jeden z najbardziej lubianych elementów wyposażenia tarasu, werandy czy ogrodu. Relaks na komfortowej bujawce sprawia radość nie tylko...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Jak zrobić ogród wertykalny? Stwórz zieloną ścianę we własnym domu
Ogród wertykalny to pionowa konstrukcja z żywych roślin, która ozdobi balkon, taras lub wnętrze domu wnosząc uspokajający klimat zieleni w Twoje cztery ściany....
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
Jak wybrać krzesełko do karmienia? Ranking najlepszych do rozszerzania diety
Krzesełko do karmienia to niezbędny element wyposażenia każdego rodzica. Zapewnia ono najbezpieczniejszą pozycję maluszka w trakcie spożywania posiłków, a przy...
7 produktów, których powinieneś unikać podczas sezonu grillowego. Są niezdrowe
Majówka kojarzy się z długim weekendem i ogólnopolskim grillowaniem. Sklepy przeżywają wtedy oblężenie – zaopatrujemy się w mięsa, warzywa, dodatki i różne...
Te osoby muszą uważać na dania z grilla. Sprawdź, kto powinien ich unikać
Grill to nieodłączny element polskiego sezonu wiosenno-letniego. W długie i krótkie weekendy w powietrzu unosi się kuszący zapach potraw z grilla. Kiełbaski,...
Idealne na majówkę - ciekawe, kilkugodzinne trasy rowerowe w pobliżu Białegostoku
Majówka w tym roku tworzy długi weekend, zwłaszcza, że 5 maja prawosławni obchodzą Wielkanoc. Piękna pogoda zachęcają do aktywności na świeżym powietrzu....
Jak dobierać okulary przeciwsłoneczne do kształtu twarzy? Na co zwrócić uwagę?
Okulary przeciwsłoneczne to nie tylko stylowy dodatek letnich stylizacji, ale przede wszystkim funkcjonalne akcesorium chroniące nasz wzrok przed szkodliwym...
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca, zwiększone ryzyko chorób metabolicznych i układu krążenia… to tylko niektóre problemy, z...
Pijesz wino po opalaniu? Czeka cię długie życie
Picie wina po opalaniu czy przypalone tosty mają wpływ na długość naszego życia. Badania naukowe wyjaśniają jak to możliwe i co możesz zrobić, żeby żyć dłużej i...
Do czego pasuje jeansowa katana? Jak ją nosić?
Są pewne okrycia wierzchnie, które nigdy nie wychodzą z mody. Obok rockowych ramonesek czy eleganckich trenczy taką kurtką jest z pewnością kultowa katana....
Co daje się na komunię? Najlepsze prezenty 2024
Wielkimi krokami zbliża się wiosna, a wraz z nią sezon komunijny. Jak co rok wielu z nas stanie przed dylematem - co z tej okazji wręczyć? Podpowiadamy pomysły...
Jak zrobić plac zabaw dla dziecka? Jakie zabawki uwzględnić?
Ruch na świeżym powietrzu to podstawa prawidłowego rozwoju dziecka. Wspomaga odporność i odpowiednie natlenienie organizmu malucha, a także zapobiega...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Najlepsze książki fantasy na zimowe wieczory. Po jakie z nich warto sięgnąć?
Jeśli nic tak nie wciąga Twojej czytelniczej duszy jak książki fantasy, możesz odetchnąć z ulgą. W 2023 roku ukazało się tyle świetnych propozycji książkowych,...
Hulajnoga elektryczna. Za to możesz dostać mandat
Hulajnogi elektryczne to częsty środek transportu w dużych miastach. Przepisy jasno określają zasady korzystania z tego typu urządzeń, a także wyszczególnią...
Lista książek dla dzieci, które warto przeczytać
Uwielbiacie wspólne czytanki, a brakuje wam już pomysłów po co sięgać? Sklepowe półki uginają się od książek dla najmłodszych, ale trudno wybrać te odpowiednie....
Masz taką budowę ciała? Możesz być bardziej podatny na raka jelita
Jeśli masz jeden z tych dwóch typów sylwetki, zadbaj szczególnie o profilaktykę raka jelita grubego. Budowa ciała to kwestia genów, a te wpływają też na ryzyko...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Leżak Z Poduszką Regulowany Z Polirattanu Brązowy