Te sny ma każdy! Sprawdź, co znaczą
Marzenia senne mogą być bardzo realistyczne lub wprost przeciwnie, ale jedno jest pewne – przytrafiają się każdemu. Niektóre motywy w snach natomiast powtarzają...
Sen i jego zaburzenia – lunatykowanie, narkolepsja...
Prawidłowa higiena snu jest niezbędna do regeneracji organizmu i funkcjonowania układu hormonalnego. Niestety w dobie wszechobecnego pędu często zapominamy o...
Film łomżynianki najlepszym dokumentem na festiwalu w Złotoryi
Dokument Izabeli Szypulskiej "Biało niebieski sen" został wybrany najlepszym filmem 3. edycji Festiwalu Filmów Dolnośląskich „Złoty Samorodek”.
Magdalena Niemyjska, białostocka fotografka doceniona przez celebrytki
Śpiące dzieci budzą sporo ciepłych uczuć - mówi białostoczanka Magdalena Niemyjska. To właśnie ją doceniło złożone z celebrytek jury.
Trenerka snu: kiedyś chodziliśmy spać z kurami i tak jesteśmy zaprogramowani [rozmowa NaM]
Agnieszka Piotrowska na co dzień zajmuje się snem. Przy okazji Dnia Drzemki w Pracy rozmawialiśmy z nią m. in. o tym, co zrobić, żeby mieć przespaną noc.
Decyzje, które podejmujesz w czasie snu – jak to możliwe?
Czy wiedziałeś, że twój mózg potrafi podejmować decyzje we śnie?
Na jawie i we śnie
Człowiek nie powinien chorować ! Z jednego powodu - życie jest za krótkie ....
Śląskie noce łomżynianki
Noc to tylko część doby, ale także część mojego życia.
Łomżyńscy lunatycy
Lem napisał :"Śniła mi się we śnie rzeczywistość. Z jaką ulgą się obudziłem."
Senne zwidy Krystyny B. z Łomży
Proroctwo czy fantazja ?
Bezsenność może być niebezpieczna. Dowiedz si
Cierpisz na bezsenność? Kontroluj ciśnienie tętnicze!
Co warto zjeść przed snem, a czego unikać?
Podczas gdy niektóre pokarmy wspomagają zdrowy sen, inne mogą go zaburzać. Co jeść przed snem, a czego nie?
Jak spać, aby być zdrowym?
Pozycja snu wpływać może na pojawienie się lub złagodzenie licznych dolegliwości. Jak ułożyć się do snu, aby wstać wypoczętym i zdrowym?
Gdy dziecko śpi w łóżku z rodzicami...
Małe dziecko czuje się najlepiej, gdy jest w bliskim kontakcie z rodzicami. Warto jednak zastanowić się, czy wspólne spanie w jednym łóżku ma więcej zalet, czy...
Dlaczego chrapiemy?
Głośne chrapanie może budzić domowników, przyczyniając się tym samym do konfliktów. Skąd bierze się ta powszechna przypadłość?
Sprawdź, czego nigdy nie zrobisz podczas snu
Sen sprzyja regeneracji i dodaje nam energii na cały dzień. We śnie możemy zrobić niemal wszystko. Niemal – ponieważ sen ma pewne ograniczenia.
Czy można kontrolować sny?
Możliwość kontrolowania snów może wydawać się nam motywem żywcem wyjętym z filmów science fiction, ale naukowcy przekonują, że sen świadomy (z ang. lucid dream...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Gockowiak Leżak Ogrodowy ORION Zero Gravity Brązowy