Zimowa hibernacja to czas dla siebie. Zwolnij tempo i przygotuj się na wiosnę
Zima, mimo że w tym roku niezbyt mroźna to jednak przez częste i nagłe zmiany pogody jest dość uciążliwa. Do tego szybkie tempo życia, ciągły pośpiech i brak...
ROZMOWA
3 zasady, które pozwolą odpocząć na urlopie. Nie popełniaj błędów większości Polaków
Rozpoczyna się długo wyczekiwany sezon urlopowy. Marzymy o tym, żeby nareszcie odpocząć od pracy, nauki i codziennego kieratu. Odwiedzić odległe zakątki świata,...
Potrzeba nam trzydniowych weekendów. Tak przekonują naukowcy
Nawet krótkie urlopy sprawiają, że nasze zachowania bardziej sprzyjają zdrowiu. Jeśli nie możemy brać wolnego na dłużej, warto regularnie robić sobie długie...
Lubisz spać nago? Poznaj korzyści zdrowotne płynące ze spania bez ubrania
Spanie nago ma dobroczynny wpływ zarówno na naszą skórę, miejsca intymne, jak i na samopoczucie. Aby czerpać jak największe korzyści z odpoczynku bez piżamy,...
Spanie w ten sposób zimą szkodzi zdrowiu i urodzie. Też popełniasz ten błąd?
Spanie przy kaloryferze oraz w zbyt mocno ogrzewanym pomieszczeniu niestety nie jest najlepszym pomysłem. Choć w chwili, gdy na zewnątrz panuje chłód często...
Te leki mogą utrudniać zasypianie! Sprawdź, czego lepiej nie przyjmować wieczorem
Leki i suplementy diety mają na celu zmniejszenie dolegliwości związanych z chorobą oraz poprawę stanu zdrowia pacjenta. Każda z substancji czynnych działa w...
Rób te rzeczy przed przed snem, a na pewno się wyśpisz!
Obecnie coraz więcej osób ma problemy ze snem. Związane jest to głównie z nieprawidłową higieną snu oraz gromadzącym się w ciągu całego dnia stresem, związanym...
Basen miejski i plac zabaw w Krynkach. Wiedzieliście, że jest tam tak ładnie?
Krynki nie kojarzą się raczej z super atrakcyjną infrastrukturą do odpoczynku i zabawy. Postanowiliśmy to sprawdzić. Okazało się, że to małe miasteczko ma...
Teraz powinieneś leniuchować. Dlaczego?
Od dziecka jesteśmy uczeni, że praca jest wartościowa, zaś lenistwo jest cechą niepożądaną i należy ją w sobie zwalczać. Mało który pracodawca lubi leniuchów,...
Kiedy pracodawca może ograniczyć czas odpoczynku pracownika?
Pracodawca może obniżyć pracownikowi okres odpoczynku. Tarcza antykryzysowa daje mu nowe uprawnienia w tym obszarze. Zobacz, ile godzin pracy dopuszczają...
Plaża w Korycinie zmienia się nie do poznania. Zobacz, jak wygląda na krótko przed otwarciem (zdjęcia)
Wszystko to ma być gotowe 23 czerwca na Ogólnopolskie Dni Truskawki
Drawski Park Narodowy: Tam, gdzie świątek patrzy ze swego drzewa…
Otulina Drawskiego Parku Krajobrazowego. Ludzi trudno spotkać, ale świątek dyżuruje.. Kraina drzew, wody, ptaków i zwierząt. I dla ludzi, którzy chcą w ciszy...
Obrazek sprzed łomżyńskiej katedry
Erzac wiecznego odpoczynku po łomżyńsku.
W szumie drzew
„ A tymczasem leżę pod gruszą A świat obok płynie leniwie I niczego więcej nie pragnę Wręcz przeciwnie... "
Wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej...
To i wybraliśmy sobie termin urlopu! Pierwsza noc nieprzespana bo ulewa waliła tak o drewniane stropy, że pobudziła wszystkich.
Senne zwidy Krystyny B. z Łomży
Proroctwo czy fantazja ?
Puste krzesło przy stole
"Dla tych w śniegach po wiek,...
Z dala od zgiełku i od... ludzi
Skorzystałam z zaproszenia starych znajomych i wybrałam się spacerem za miasto w stronę Zawad. Tam moi sympatyczni, emerytowani belfrowie mają działkę.
Uhowo - miejsce na wypoczynek
W ramach wakacyjnych wojaży proponuję wybrać się do Uhowa
Wyjeżdżasz na urlop? Wyłącz komórkę i schowaj laptopa!
Wakacje, urlopy – wszyscy czekamy na nie z utęsknieniem. Ale kiedy nadchodzi ta chwila – nie potrafimy odpocząć. Wyjeżdżając na wypoczynek, wyłączmy komórki i...
Zaplanuj długi weekend. Wielka majówka już niedługo!
Nadchodzi długo oczekiwany weekend majowy. Wielu z nas już dawno zaplanowało, co będzie wtedy robić, z kim i gdzie. Inni podchodzą do tego spontanicznie. Czasem...
Zaczęły się wakacje, wreszcie można odpocząć
Gdy zaczynają się wakacje to każdemu się chce na cieszyć wolnymi dniami.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna