Krokomierz wspomoże odchudzanie
Jeśli pragniesz zrzucić parę kilogramów, a jednocześnie lubisz dużo spacerować, zaopatrz się w krokomierz! Dzięki niemu, w łatwy sposób będziesz mógł...
Jazda rowerem w wodzie - sposób na kilogramy
Hydrospinning, czyli jazda na rowerku stacjonarnym w wodzie to coraz bardziej popularny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Systematycznym treningiem można...
Różnice kobiecego i męskiego treningu
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni uprawiają inaczej sport. Spowodowane jest to nie tylko przez upodobania, ale także cele, jakie ćwiczący sobie stawiają. Jakie...
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
I Turniej Mini Golfa w Białymstoku
Dnia 13-14 listopada, w MINI GOLF PUB, ul.Handlowa 1, w Białymstoku, odbędzie się I Turniej Mini Golfa.
Turniej tenisa ziemnego o Puchar Dyrektora Banku Zachodniego WBK
W dniach 18-19 września, na Kortach, przy ul. Wojska Polskiego, odbędzie się turniej...
12 medali zdobyli młodzicy suwalskiej Hańczy w Białymstoku
Na rozegranych 4 września 2010 r. w Białymstoku, Mistrzostwach Województwa Młodzików w lekkiej atletyce dobrze zaprezentowali się zawodnicy suwalskiej Hańczy. W...
Inauguracja czwartków lekkoatletycznych 2010 w Suwałkach
OSiR Suwałki i MTKKF informuje, że "XVII Edycja Czwartków Lekkoatletycznych" - edycja jesienna rozpoczyna się dnia 09.09.2010 r. o godzinie 15.30 na stadionie...
Medale Lekkoatletów "Hańczy" Suwałki w Kielcach
Udziałem w XIII Ogólnopolskich Igrzyskach Zrzeszenia LZS w Kielcach, swoje starty w drugiej części sezonu rozpoczęli nasi lekkoatleci. Poprzedziły je...