Zawodnicy KU AZS PWSIiP Łomża odnieśli sukces
Na zawodach w Suchowoli zaprezentowali się bardzo dobrze.
Sportowcy obcokrajowcy w Białymstoku: Zimy w kontrakcie nie było
Na Podlasie trafiają sportowcy z najróżniejszych zakątków globu. Niektórzy postanawiają pozostać tu na zawsze, inni – przerażeni mroźnymi zimami wracają do...
II Białostocka Gala Sztuk i Sportów Walki - pokazy w Białymstoku
Jeśli nie macie pomysłu jak spędzić niedzielne popołudnie to serdecznie zapraszamy na pokazy sztuk walki. Wstęp bezpłatny.
Przy Zespole Szkół Samorządowych w Janowie trwa budowa kompleksu sportowego
Ruszyły prace na terenie budowy kompleksu boisk przy Zespole Szkół Samorządowych w Janowie. Powstanie miejsce do uprawiania sportu dla dzieci uczących się w...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Start „streetfoodowego” sezonu w Białymstoku!
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
Podlaski Związek Piłki Nożnej przekazał piłki dla lokalnych sokólskich klubów
Sławomir Kopczewski, prezes Podlaskiego Związku Piłki Nożnej spotkał się z przedstawicielami klubów powiatu sokólskiego w siedzibie Urzędu Miejskiego w Sokółce....
Nietypowy termin i mocna obsada siatkarskiego Memoriału Wagnera w Krakowie
21. edycja Memoriału Huberta Jerzego Wagnera w 2024 roku ponownie odbędzie się w Krakowie. Prestiżowy turniej towarzyski siatkarzy zaplanowano na 12-14 lipca w...
Białystok i jego mieszkańcy na przełomie XX i XXI wieku. Poznajesz te miejsca?
W latach 90. Białystok prezentował zupełnie inną twarz w porównaniu do dzisiejszej. Na ulicach królowały polonezy, a plac przy Ratuszu był zielony od...
Oczekiwania vs rzeczywistość, czyli jak kończą się imprezowe plany na weekend
Weekend to czas, kiedy możemy odpocząć, zrelaksować się i oderwać od codziennego zgiełku. Jednym z najbardziej popularnych sposobów na rozśmieszenie się i...
Na ferie zimowe sprzęt lepiej kupić czy wynająć? Pojawił się nowy trend
Wynajem sportowego sprzętu zimowego jako lepsze rozwiązanie wybrałoby 43 proc. ankietowanych, podczas gdy gotowość kupna zadeklarowało 49 proc. respondentów w...
Komfortowe podróże z PKP Intercity. Nowy rozkład jazdy na sezon 2023/2024
Dodatkowe połączenia z Białegostoku do Warszawy, Wrocławia i Łodzi oraz więcej pociągów kursujących w ramach kategorii InterCity (IC) obsługiwanych komfortowym,...
Pamiętacie taki Białystok? Te miejsca zmieniły się bezpowrotnie
Pamiętacie jak powstawał pierwszy McDonalds, a Hotel Gołębiewski nie był nawet otynkowany? A kto pamięta ogródki tuż obok katedry? Pora na niezwykłą podróż w...
Jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu?
Uprawianie sportu przez najmłodszych to jeden z głównych warunków ich prawidłowego rozwoju psychofizycznego. Niestety dzieci pochłonięte multimedialną rozrywką...
Hutnik walczy o III ligę
Takich emocji jak w tym roku w IV lidze mazowieckiej dawno nie było. W czołówce ścisk – Wisła II Płock, KS CK Troszyn, KTS Weszło Warszawa, Ząbkovia Ząbki,...
Odblaski ratują życie. Sprawdź, jak je nosić
Dobre odblaski pomagają uniknąć tragicznych wypadków drogowych, Dzięki odblaskom kierowcy mogą zareagować szybciej i uniknąć potencjalnych kolizji. Policjanci...
Targi ślubne w Białymstoku
W niedziele (05.11) w hotelu Lipcowy Ogród w Białymstoku odbyły się targi ślubne.