Poprawia samopoczucie, a nic nie kosztuje. Pomogą już nawet 2 minuty
W zalewie dźwięków żyjemy w większym stresie, niż to konieczne. Myślimy wolniej, gorzej śpimy i częściej chorujemy. Codzienny hałas i potoki słów często...
Zdobywca Mount Everestu: Cisza to niedoceniony luksus
Erling Kagge, pisarz i kolekcjoner sztuki, znany jest przede wszystkim jako podróżnik, alpinista i zdobywca tzw. trzech biegunów (północnego, południowego oraz...
Na Starym Rynku w Łomży
Jeszcze ciepłe zdjęcia.
Spacer nad Jeziorem Dobrym
Jak sama nazwa wskazuje, jezioro jest dobre!
Świątynia dumania
Każdy z nas ma takie miejsce, gdzie czuje się bezpiecznie i „dusza mu gra”.
Drawski Park Narodowy: Tam, gdzie świątek patrzy ze swego drzewa…
Otulina Drawskiego Parku Krajobrazowego. Ludzi trudno spotkać, ale świątek dyżuruje.. Kraina drzew, wody, ptaków i zwierząt. I dla ludzi, którzy chcą w ciszy...
Na Starym Rynku w Łomży
Jeszcze ciepłe zdjęcia.
Najlepsze miejsca na majówkę bez stresu i tłumów. Sama myśl o nich odpręża
Masz już dość stresu, codziennego napięcia i zmartwień? Spokojnie, majówka 2024 zbliża się wielkimi krokami. Ale gdzie powinieneś się wybrać, by naprawdę...
Przez doliny i skały: niezwykła atrakcje Ojcowskiego Parku Narodowego
Ojcowski Park Narodowy to klejnot Małopolski, położony zaledwie 16 km od Krakowa. Utworzony w 1956 roku, obejmuje obszar czterech gmin: Skała,...
Odkryj odludne polskie lasy i puszcze. To idealne miejsca na spacery bez tumów
W Polsce można odnaleźć wiele urokliwych kompleksów leśnych, ale te najbardziej znane często przyciągają tłumy turystów. Dla tych, którzy poszukują prawdziwie...
Lasy Państwowe zwracają uwagę na okiść. Może być niebezpieczna
Chociaż zimowa aura cieszy wielu, zwłaszcza tych, którzy uwielbiają aktywność fizyczną na świeżym powietrzu, to nadmiar śniegu stwarza również...
Na gramy albo kilogramowy worek. Ile zapłacimy za suszone grzyby od zbieraczy?
Ile kosztuje 1 kg suszonych grzybów? Przydadzą się do zupy, pierogów i sosów. Suszone grzyby są znacznie droższe od tych świeżych, więc te na sprzedaż są...
Sposób, w jaki sadzimy lasy ma znaczenie. Ważne są działania lokalne
Jeśli chodzi o przywracanie naturalnych lasów, naukowcy zajmujący się ochroną klimatu są zgodni – nie wystarczy zalesiać, aby klimat się poprawił. Prawda jest...
Co to jest las kieszonkowy? Pierwszy taki las w Polsce już rośnie
Las kieszonkowy, czyli drzewa posadzone metodą Miyawaki rosną szybciej, a co za tym idzie przyspieszają proces tworzenia lasu i wychwytują więcej dwutlenku...
To prawdziwe „solne bomby”! Tych produktów unikaj, a będziesz zdrowy
Nadmiar soli w diecie prowadzi do nadciśnienia i jego powikłań. Tymczasem niskosodowa dieta obniża ciśnienie krwi już w tydzień i to niezależnie od...
Szyszki – co można z nich zrobić? Poznaj tani sposób na piękny zapach w mieszkaniu
Szyszki – na te małe dary natury, często natykamy się podczas jesiennych spacerów w lesie. Osoby, które w swoim ogrodzie mają drzewa iglaste, z pewnością nie...
Wyluzuj i uspokój zszargane nerwy. 7 sposobów na zmniejszenie stresu i wyciszenie
Życie w ciągłym biegu, codzienne obowiązki, niekończąca się lista zadań do wykonania i problemy w domu czy w pracy. Znasz to? Taki tryb życia naraża nas na...
Dzięki unijnym projektom Lasy Państwowe zwiększyły retencyjność wody
O ok. 2,5 mln metrów sześc. wzrosły możliwości retencji wody w Lasach Państwowych dzięki realizowanym w ostatnich latach dwóm projektom, współfinansowanym z...
Te produkty na nadciśnienie są polecane przez kardiologów
Nadciśnienie prowadzi do rozwoju chorób serca, ale także cukrzycy, jeśli nie jest leczone. Tymczasem nie daje ono objawów, które wskazywałyby na jego rozwój. Za...
Gwiazda „M jak miłość” buduje dom. To spełnieniem marzeń aktora i totalna zmiana
Mikołaj Roznerski to popularny polski aktor, którego profil na Instagramie śledzi ponad 600 tysięcy fanów. Na co dzień Marcin z serialu „M jak miłość” mieszka w...
Jedne z najdroższych grzybów świata pojawiły się w Polsce
Gąska sosnowa, do niedawna uznana w naszym kraju za gatunek wymarły, znów zaskoczyła grzybiarzy. Dwa lata temu te grzyby warte fortunę wyrosły w polskich lasach...
Masło czarownicy w polskich lasach. Zjawisko, o którym na wsi krążą legendy
Wygląda trochę jak gąbka, a trochę jak pianka montażowa. Ten organizm ma intensywnie żółty kolor i tak właściwie nie jest ani grzybem, ani rośliną, ani...